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Méditation de mindfulness |
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Quelles sont les indications médicales de la méditation de pleine conscience ? |
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INDICATIONS MEDICALES DE LA MINDFULNESS
Domaines dapplication :
C'est une méthode de prévention primaire et secondaire de base potentiellement applicable à tous domaines impliquant la régulation de soi et de ses émotions.
Critères dinclusion/exclusion des participants :
Engagement à une pratique quotidienne effective.
Problèmes en groupe avec les dissociations et les délires.
Ressources cognitives minimales.
Les indications historiques :
Stress : Mindfulness based stress reduction program ; Kabat-Zinn 1982-1990.
Trouble de personnalité « border line » : Dialectal behavior therapy ; Linehan 1993.
Alcoolisme : Relapse prevention ; Marlatt 1994.
Depression : MBCT for depression ; Segal, Williams, Teasdale 2002.
Etudes de validation : Baer 2003 ; OMS II « probablement efficace » :
Anxiété
Dépression
Troubles alimentaires
Douleur chronique :
- Grossman P, Niemann L, Schmidt S, Walach H. Mindfulness-based stress reduction and health benefits. A meta-analysis. Journal of Psychosomatic Research Jul 2003; 57(1): 35-43. 25.
- Reibel D, Greeson J, Brainard G, Rosenzweig S. Mindfulness-based stress reduction and health-related quality of life in a heterogeneous patient population. General Hospital Psychiatry Jul-Aug 2001; 23(4): 183-92. 26.
- Kabat-Zinn J, Lipworth L, Burney R, Sellers W. Four year follow up of a medication-based program for the self-regulation of chronic pain treatment outcomes and compliance. Clinical Journal of Pain 1987; 2: 159-173. 27.
- Roth B, Creaser T. Mindfulness meditation-based stress reduction: experience with a bilingual inner-city program. The Nurse Practitioner 1987; 22(3): 150-176.
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